Eterinių aliejų rinkinys „Gera nuotaika“

Citrinų eterinio aliejaus naudojimas

• Garinkite citrinų eterinį aliejų elektriniame garintuve - suteiksite namams nuostabų aromatą ir išvalysite orą. Į garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius eterinių aliejų, naktį šį eterinį aliejų naudokite labai saikingai ir maišykite su kitais, kiek "ramesniais" eteriniais aliejais (pvz. levandų, pušų ar rozalinų).
• Susikaupimui dirbant protinį darbą išbandykite tokią sinergiją: 5 lašai citrinų + 3 lašai rozmarinų eterinio aliejaus;
• Norint sukurti gaivią atmosferą namuose garinkite 3 lašus pipirmėčių + 5 lašus citrinų eterinių aliejų;
• Gerai nuotaikai maišykite 3 lašus citrinų + 3 lašus apelsinų + 3 lašus japoninių laurenių eterinių aliejų;
• Jei neturite eterinių aliejų garintuvo, galite pasigaminti nuostabaus aromato purškiklį patalpų orui aromatizuoti! Į 100 ml talpos tamsaus stiklo buteliuką įlašinkite 50 lašelių citrinų eterinio aliejaus, įpilkite vandens iki buteliuko susiaurėjimo pradžios, įsukite purkštuką, sukratykite ir purkškite patalpose pagal poreikį.

Esant reikalui galite įtrinti kojų padus citrinų eteriniu aliejumi. Procedūrą kartokite du kartus per dieną.

• Suteikite namams nepakartojamą aromatą ir papildomos švaros! Į kibirą vandens, kuriuo planuojate valyti grindis ir baldus, įlašinkite 10 lašelių GRYNO citrinų eterinio aliejaus, sudrėkinkite šluostę ir valykite paviršius. Tai ypač aktualu tiems, kurių namuose auga "ropliuko amžiaus" mažylis, dažnai žaidžiantis ant grindų.
• Pasigaminkite nuostabaus aromato antibakterinį muilą! Į 200 ml skysto, bekvapio muilo įlašinkite 20 lašelių citrinų eterinio aliejaus. Sukratykite talpą, kad aliejai ir muilas susimaišytų. Mėgaukitės!
• Šaltuoju metų laiku, einant į žmonių susibūrimo vietas, patupdykite vaikams ir sau apsauginius "angeliukus": užlašinkite citrinų eterinio aliejaus ant šalikėlio, viršutinių drabužių (pečių juostoje), vilnonių kojinyčių, minkšto žaisliuko ar merliuko. Tinka kūdikiams nuo 6 mėnesių ir visai šeimai.
• Masažams ir kūno įtrynimams pasigaminkite tokį mišinį: į 50 ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų) įlašinkite 10 lašelių citrinų eterinio aliejaus. Tinka visai šeimai!
  Dėmesio! Niekada netepkite gryno, neskiesto citrinų eterinio aliejaus dideliuose odos plotuose. Vienintėlė kūno vieta, kur galima saugiai naudoti grynus eterinius aliejus yra padai.
• Esant nemaloniam burnos kvapui, reguliariai skalaukite burną vandeniu su keliais lašeliais citrinų eterinio aliejaus. Rezultatas pranoks lūkesčius!
• Anticeliulitinėms, liekninančioms ir stangrinančioms kūno procedūroms pasidarykite tokį mišinį: 50 ml saldžiųjų migdolų aliejaus + 8 lašeliai citrinų + 8 lašeliai rožinių greipfrutų + 4 lašeliai rozmarinų eterinių aliejų. Mišiniu masažuokite problemines kūno vietas du kartus per dieną, iškart po vonios ar dušo, kol oda dar lengvai drėgna. Netinka besilaukiančioms!
• Citrinų eterinis aliejus ypač tinka riebiai odai ir plaukams prižiūrėti. Šis aliejus puikiai valo odą, reguliuoja riebalinių liaukų sekreciją ir sutraukia poras. Kelis lašelius citrinų aliejaus galite įlašinti į veido prausiklį, dušo želę arba plaukų šampūną.
  Dėmesio! Eterinius aliejus rekomenduojame lašinti į nedidelį kosmetikos priemonių kiekį. Jei lašinsite kvepiančius lašelius į visą priemonės talpą, eteriniai aliejai pakeis priemonių konsistenciją.
• Trapius, besisluoksniuojančius nagus kas vakarą įtrinkite grynu citrinų eteriniu aliejumi. Ilgainiui ši procedūra gerokai pagerins nagų būklę ir suvienodins spalvą.
• Paruoškite detoksikuojančią, odą stangrinančią ir nuotaiką gerinančią aromaterapinę vonią su citrinų eteriniu aliejumi.
  Dėmesio! Niekada nelašinkite grynų, neskiestų eterinių aliejų tiesiai į vonios vandenį! Eteriniai aliejai vandenyje netirpsta, tad juos būtina skiesti! Į arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) įlašinkite 5 - 8 lašelius citrinų eterinio aliejaus ir supilkite šį aliejų mišinį į vonią. Maudytis tokioje vonioje nerekomenduojame vaikams ir jautrią odą turintiems žmonėms.

Apelsinų eterinio aliejaus naudojimas

• Garinkite apelsinų eterinį aliejų elektriniame garintuve. Į garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius eterinių aliejų, vakare - 3-4 lašelius ir būtinai maišykite su "ramesniais", netonizuojančiais eteriniais aliejais: bergamote, mandarinu, levanda. Nakties metu apelsinų eterinio aliejaus garinti nerekomenduojame, nes jis tonizuoja, aktyvina ir gali neigiamai veikti miego kokybę. Apelsinų aliejų rytais labai rekomenduojame garinti tiems, kuriems sunku pabusti ir pradėti dieną.

Keletas išbandytų aromaterapinių sinergijų garintuvui:

Apelsinas (4 lašeliai) + Ylang-Ylang (2 lašeliai) + levanda (2 lašeliai);Apelsinas (3 lašeliai) + bergamotė (3 lašeliai) + rožinis greipfrutas (3 lašeliai)Apelsinas (5 lašeliai) + pipirmėtė (3 lašeliai)Jei neturite eterinių aliejų garintuvo, galite pasigaminti nuostabaus aromato purškiklį patalpų orui aromatizuoti! Į 100 ml talpos tamsaus stiklo buteliuką įlašinkite 50 lašelių apelsinų eterinio aliejaus, įpilkite vandens iki buteliuko susiaurėjimo pradžios, įsukite purkštuką, sukratykite ir purkškite patalpose pagal poreikį.

• Suteikite namams nepakartojamą aromatą ir papildomos švaros! Į kibirą vandens, kuriuo planuojate valyti grindis ir baldus, įlašinkite 10 lašelių GRYNO apelsinų eterinio aliejaus, sudrėkinkite šluostę ir valykite paviršius. Eteriniai aliejai ne tik maloniai pakvėpina patalpas, bet ir papildomai valo paviršius.
• Pasigaminkite nuostabaus aromato muilą rankoms, kuris ypač patiks mažiems vaikams! Į 200 ml bekvapo skysto muilo įlašinkite 20 lašelių GRYNO apelsinų eterinio aliejaus ir gerai sukratykite buteliuką, kad eterinis aliejus tolygiai pasiskirstytų muilo bazėje.
• Pasigaminkite nuostabaus aromato, tonizuojantį ir detoksikuojantį masažo aliejų kūno procedūroms. 50 ml saldžiųjų migdolų aliejaus + 12 lašelių apelsinų eterinio aliejaus.
• Liekninančioms, stangrinančioms, anticeliulitinėms kūno procedūroms maišykite apelsinų eterinį aliejų su rozmarinų eteriniu aliejumi. 50 ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų) + 20 lašelių rozmarinų eterinio aliejaus + 20 lašelių apelsinų eterinio aliejaus. Energingai įmasažuokite problemines kūno vietas kartą per dieną iškart po vonios ar dušo, kol oda dar lengvai drėgna. NETINKA BESILAUKIANČIOMS!
• Praturtinkite turimą kosmetiką odą stangrinančiu ir skaistinančiu apelsinų eteriniu aliejumi. Įlašinkite keletą lašelių apelsinų aliejaus į bekvapį kūno losjoną, veido kremą, dušo želę, veido prausiklį ar šampūną ir pasinerkite į kvepiančias, nuostabų efektą dovanojančias grožio procedūras! Eterinius aliejus rekomenduojame lašinti į vienkartinį priemonių kiekį, nes prilašinus jų į visą priemonės talpą ilgainiui gali pasikeisti įprasta priemonės konsistencija!
• Paruoškite detoksikuojančią, odą stangrinančią ir nuotaiką gerinančią aromaterapinę vonią su apelsinų eteriniu aliejumi.Dėmesio! Niekada nelašinkite grynų, neskiestų eterinių aliejų tiesiai į vonios vandenį! Eteriniai aliejai vandenyje netirpsta, tad juos būtina skiesti! Į arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) įlašinkite 5-8 lašelius apelsinų eterinio aliejaus ir supilkite šį aliejų mišinį į vonią. Maudytis apelsinų vonioje nerekomenduojame vaikams ir jautrią odą turintiems žmonėms.

Dėmesio! Apelsinų eterinis aliejus gali didinti odos jautrumą UV spinduliuotei. Atlikus bet kokias odos procedūras su apelsinų eteriniu aliejumi nerekomenduojama būti saulėje mažiausiai 12 val. (nebent apelsinų aliejumi ištepti odos plotai būtų uždengti).

Rožinių greifurtų eterinio aliejaus naudojimas

• Garinkite greipfrutų eterinį aliejų elektriniame garintuve. Į garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius eterinių aliejų, vakare - 3 - 4 lašelius ir būtinai maišykite su "ramesniais", netonizuojančiais eteriniais aliejais: bergamote, mandarinu, levanda. Nakties metu greipfrutų eterinio aliejaus garinti nerekomenduojame, nes jis tonizuoja, aktyvina ir gali neigiamai paveikti miego kokybę. Tačiau greipfrutų aliejų labai rekomenduojame garinti rytais, ypač tiems, kuriems sunku pabusti ir pradėti dieną.

Keletas aromáma kolektyvo išbandytų aromaterapinių sinergijų garintuvui:

Greipfrutas (6 lašeliai) + Ylang-Ylang (2 lašeliai);Greipfrutas (5 lašeliai) + kėnis (3 lašeliai);Greipfrutas (5 lašeliai) + pipirmėtė (3 lašeliai).
Jei neturite eterinių aliejų garintuvo, galite pasigaminti nuostabaus aromato purškiklį patalpų orui aromatizuoti! Į 100 ml talpos tamsaus stiklo buteliuką įlašinkite 50 lašelių greipfrutų eterinio aliejaus, įpilkite vandens iki buteliuko susiaurėjimo pradžios, įsukite purkštuką, sukratykite ir purkškite patalpose pagal poreikį. Nuostabiai gaivi purškiklio sinergija gaunama iš 15 lašelių pipirmėčių eterinio aliejaus ir 35 lašelių rožinių greipfrutų eterinio aliejaus - išbandykite, tikrai patiks!

• Suteikite namams nepakartojamą aromatą ir papildomos švaros! Į kibirą vandens, kuriuo planuojate valyti grindis ir baldus, įlašinkite 10 lašelių GRYNO greipfrutų eterinio aliejaus, sudrėkinkite šluostę ir valykite paviršius.
• Pasigaminkite nuostabaus aromato muilą rankoms, kuris ypač patiks mažiems vaikams! Į 200 ml bekvapio skysto muilo įlašinkite 20 lašelių GRYNO greipfrutų eterinio aliejaus ir gerai sukratykite buteliuką, kad eterinis aliejus tolygiai pasiskirstytų muilo bazėje.
• Pasigaminkite nuostabaus aromato, tonizuojantį, detoksikuojantį ir odą stangrinantį masažo aliejų kūno procedūroms. Receptas: 50 ml saldžiųjų migdolų aliejaus + 12 lašelių greipfrutų eterinio aliejaus.
• Sportininkams naudingas masažinis mišinys po intensyvių treniruočių: 50 ml augalinio aliejaus + 5 lašeliai greipfrutų + 5 lašeliai pušų + 5 lašeliai levandų eterinių aliejų. Įtrinkite įsitempusias kūno vietas kelis kartus per dieną.
• Liekninančioms, stangrinančioms, anticeliulitinėms kūno procedūroms maišykite greipfrutų eterinį aliejų su rozmarinu. 50 ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų) + 20 lašelių rozmarinų eterinio aliejaus + 20 lašelių greipfrutų eterinio aliejaus. Energingai įmasažuokite problemines kūno vietas kartą per dieną iškart po vonios ar dušo, kol oda dar lengvai drėgna. NETINKA BESILAUKIANČIOMS!
• Greipfrutų aliejus labai tinka riebiai odai ir plaukams. Norint sureguliuoti sebumo išsiskyrimą rekomenduojame lašinti keletą lašelių gryno greipfrutų aliejaus į veido ar kūno prausiklį, šampūną. Eterinius aliejus rekomenduojame lašinti į vienkartinį priemonių kiekį, nes prilašinus jų į visą priemonės talpą ilgainiui gali pasikeisti įprasta priemonės konsistencija!
• Pasigaminkite skaistinantį ir stangrinantį aliejų veido odos priežiūrai: 50 ml kamelijų aliejaus + 5 lašeliai ylang - ylang + 7 lašeliai greipfrutų eterinių aliejų. Gausiai supurkškite odą hidrolatu (gėlių vandeniu) ir įmasažuokite aliejų į veido ir dekolte odą. Ypač ši procedūra rekomenduojama žiemą ir ankstyvą pavasarį, kai oda būna papilkėjusi, praradusi gyvybingumą.
• Paruoškite detoksikuojančią, odą stangrinančią ir nuotaiką gerinančią aromaterapinę vonią su greipfrutų eteriniu aliejumi. Dėmesio! Niekada nelašinkite grynų, neskiestų eterinių aliejų tiesiai į vonios vandenį! Eteriniai aliejai vandenyje netirpsta, tad juos būtina skiesti! Į arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) įlašinkite 5 - 8 lašelius greipfrutų eterinio aliejaus ir supilkite šį aliejų mišinį į vonią. Maudytis greipfrutų vonioje nerekomenduojame vaikams ir jautrią odą turintiems žmonėms.

Bergamočių eterinio aliejaus naudojimas

• Garinkite bergamočių eterinį aliejų elektriniame garintuve - keli lašeliai bergamočių aliejaus suteiks namams nuostabų aromatą ir išvalys orą.  Į garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius eterinių aliejų, nakčiai - 3 - 4.
• Prieš miegą būtinai išbandykite bergamočių (3 lašai) ir levandų (2 lašai) duetą - ši nuostabiai kvepianti sinergija ypač tinka vakaro ritualams.
• Romantiškam vakarui su mylimuoju bergamotę (4 lašai) maišykite su ylang - ylang (2 lašai) eteriniu aliejumi.
• Atpalaiduojančiam masažui (suaugusiems!) į 50ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) lašinkite ne daugiau kaip 10 lašelių bergamočių eterinio aliejaus.
• Atpalaiduojantis, raminantis, miegą gerinantis mišinys masažui: 50ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) + 4 lašeliai levandų eterinio aliejaus + 6 lašeliai bergamočių eterinio aliejaus.
• Erotiniam, aistrą kurstančiam masažui, išbandykite tokį receptą: 50ml saldžiųjų migdolų (ar kito augalinio) aliejaus + 2 lašeliai jazmino + 2 lašeliai ylang - ylang + 8 lašeliai bergamočių eterinio aliejaus.Dėmesio! Niekada netepkite mišinių su eteriniais aliejais lytinių organų srityje - eteriniai aliejai gali dirginti jautrią odą ir gleivines !
• Praturtinkite kosmetikos priemones bergamočių eteriniu aliejumi! Pasigaminkite nuostabaus aromato muilą rankoms: į 200ml bekvapio skysto muilo įlašinkite 20 lašelių GRYNO bergamočių eterinio aliejaus ir gerai sukratykite buteliuką, kad eterinis aliejus tolygiai pasiskirstytų muilo bazėje.
• Norint dezodoruoti kūną, sureguliuoti prakaito ir riebalų liaukų sekreciją, lašinkite kelis lašelius bergamočių eterinio aliejaus į nedidelį kiekį dušo želės, prausimosi aliejaus ar veido prausiklio. Tokia priemonė ypač tinka riebiai, spuogelių, inkštirų ir uždegimų kamuojamai odai.
• Kelis lašelius bergamočių aliejaus galite įlašinti į bekvapį kūno pienelį, losjoną ar kūno aliejų. Pasilepinkite nuostabaus aromato priemone!Dėmesio! Eterinius aliejus rekomenduojame lašinti į nedidelį kosmetikos priemonių kiekį. Jei lašinsite kvepiančius lašelius į visą priemonės talpą, eteriniai aliejai pakeis priemonių konsistenciją.
• Suteikite namams nepakartojamą aromatą ir papildomos švaros! Į kibirą vandens, kuriuo planuojate valyti grindis ir baldus įlašinkite 6 - 10 lašelių GRYNO bergamočių eterinio aliejaus, sudrėkinkite šluostę ir valykite paviršius. Tai ypač aktualu, jei namuose auga "ropliuko amžiaus" mažylis, dažnai žaidžiantis ant grindų.

Dėmesio! Bergamočių eteriniame aliejuje natūraliai randama furokumarinų - bergapteno ir bergamotino, kurie stipriai didina odos jautrumą UV spinduliuotei. Atlikus bet kokias odos procedūras su bergamočių eteriniu aliejumi nerekomenduojama būti saulėje mažiausiai 12 val. (nebent bergamočių aliejumi ištepti odos plotai būtų uždengti). Jei Jums labai patinka bergamočių eterinis aliejus ir norite naudoti jį ant odos, ieškokite tokio bergamočių aliejaus, kuriame pašalintas bergaptenas (bergapten free) - toks bergamočių aliejus nedirgina odos.

Citrinų eterinis aliejus

Citrus Limon Peel Oil*, limonene**, citral**, linalool**, geraniol**
*ekologiškas ingredientas
**natūraliai randamas eteriniuose aliejuose
Kilmės šalis: Italija

Apelsinų eterinis aliejus

Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil*, limonene**, linalool**, citral**.
*ekologiškas ingredientas
**natūraliai randamas eteriniuose aliejuose
Kilmės šalis: Meksika

Rožinių greifrutų eterinis aliejus
Citrus Paradisi Peel Oil, limonene**, citral**, linalool**.
**natūraliai randamas eteriniuose aliejuose
Kilmės šalis: Italija

Bergamočių eterinis aliejus

Citrus Aurantium Bergamia Peel Oil*, limonene**, linalool**, citral**, geraniol**
*ekologiškas ingredientas
**natūraliai randamas eteriniuose aliejuose
Kilmės šalis: Italija