Besilaukiančioms

  • Kaip pasiruošti gimdymui, bet neperdegti?
    Kaip pasiruošti gimdymui, bet neperdegti?

    Viena būsimoji mama ruošiasi gimdymui labai atsakingai – lanko pamokėles, skaito knygas, aplanko gimdymo namus, lanko jogą ir baseiną. Kita gi – dirba iki paskutinės minutės, vaiko daiktelius supirkdama paskubomis. Kaip besiruošiant didžiąjai dienai rasti aukso vidurį? Apie visa tai ir dar daugiau skaitykite Irenos Strazdienės straipsnyje, kurį per 3 numerius spausdino „Mamos žurnalas“: […

    Plačiau
  • Gimdymas su padėjėja
    Gimdymas su padėjėja

    Stengiamės kaupti kuo daugiau žinių ir patirties, kad galėtumėme kokybiškai Jums padėti. Todėl nuolat lankomės įvairiuose kvalifikacijos kėlimo, tobulinimosi, moteriškumo ugdymo ir kitokiuose kursuose, paskaitose bei seminaruose. Irena Strazdienė ne tik nėščiųjų jogos ir meditacijų instruktorė, daugelis lankėtės ir jos vedamose paskaitose apie gimdymą. O taip pat 2017 m. pavasarį baigė gimdyvių padėjėjų mokymus. 

    Plačiau
  • Stiprinanti mankšta besilaukiančioms
    Stiprinanti mankšta besilaukiančioms

    Daugelis būsimų mamų skundžiasi, kad neprisimena pratimų namie.Taigi, štai jums „špargalkė“, ką galima nuveikti, svarbu būtų noro Trumpa nesudėtinga mankšta ir gera nuotaika – garantuota!

    Plačiau
  • Kaip pasiruošti nėštumui?
    Kaip pasiruošti nėštumui?

    Kai kurios mažos mergaitės nuo pat mažumės čiūčiuoja savo „kūdikius“, o kitos karstosi po medžius. Kaip manote, kuri iš jų bus geresnė mama?Teisingai! Abi turi visas galimybes būti nuostabiom mamom ir lygiai taip pat abi turi galimybę išvis neturėti vaikų.Vienos moterys mano, jog pasiruošimas kūdikėlio atėjimui turi vykti nėštumo metu ir to pilnai pakanka.Kitos dar būdamos paauglės galvoje susiformuoja būsimos šeimos modelį ir tiksliai žino, kiek turės vaikų…Taigi, ar reikia ruoštis nėštumui?...

    Plačiau
  • Auksinis mamos laikas
    Auksinis mamos laikas

    Ateina toks laikas moters gyvenime, kai visas Pasaulis turėtų palaukti. Neskubinti jos, netardyti, neteisti.Turėtų atsitraukti ir gėrėtis, koks gi čia stebuklas dabar įvyko!!!Nereikėtų atsitraukti labai toli, kad sugebėti išgirsti pagalbos šauksmą, pamatyti, pajausti, suprasti.Šiomis temomis daug kalbamės su besilaukiančiomis ir taip norisi, kad visos jos būtų išgirstos!

    Plačiau
  • Mokslai – dar prieš gimimą?
    Mokslai – dar prieš gimimą?

    Daugeliui dar būna keista, jog bendravimas su dar negimusiu kūdikiu, joga, meditacijos nėštumo metu yra ne kas kita, kaip vaikelio mokymas, arba mandrai tariant – prenatalinis ugdymas.Kodėl tai reikalinga, skaitykite Irenos Strazdienės straipsnyje.

    Plačiau
  • Pavogtas seksualumas
    Pavogtas seksualumas

    Dažnai pokalbiai apie seksą yra tabu. O jei kalba eina apie seksą po gimdymo, gėdos jausmas yra dar didesnis.Moterys pripažįsta, kad pasakyti vyrui, ginekologei ar draugei apie tarpvietės skausmus, sausumą ir kitokį diskomfortą yra nejauku. Tačiau ką tuomet daryti?..

    Plačiau
  • Mano vaikas – rankinukas!
    Mano vaikas – rankinukas!

    Dažnai girdime – „nenešiok, pripras!“ Ar yra tiesos šioje frazėje, savo straipsnyje mintimis dalinasi kūdikių priežiūros specialistė Giedrė Veličkienė.

    Plačiau
  • Trumpi patarimai būsimiems tėčiams
    Trumpi patarimai būsimiems tėčiams

    Gali atrodyti, kad tik būsima gimdyvė išgyvena jausmų audras. Tačiau būsimas tėtis lygiai taip pat jaudinasi. Jo širdyje knibžda baimės ir abejonės susimaišę su didžiuliu džiaugsmu. Kaip nepasimesti ir iš tikrųjų padėti gimdymo metu?Štai keli trumpi ir lakoniški Irenos patarimai būsimiems tėčiams ?

    Plačiau
Showing 1 to 9 of 9 (1 Page)